Warum tue ich mir das an?
- Ersteller TBuktu
- Erstellt am
"Quäl mich!" sagt der Masochist
"Nein!" sagt der Sadist
"Nein!" sagt der Sadist
Schpaik
jeder nach seiner Façon
eher nich.
aber nach einstündiger, zärtlicher Einleitung kann so´n Dreistunden-Vergnügen schon ganz schön auf die Ausdauer gehn. Normalerweise hab ich dann nen Tach später schmerzende Bauchmuskeln.
Naja, und manchmal in den Oberschenkeln. Sie is halt kleiner als ich.
Gruß Schpaik
aber nach einstündiger, zärtlicher Einleitung kann so´n Dreistunden-Vergnügen schon ganz schön auf die Ausdauer gehn. Normalerweise hab ich dann nen Tach später schmerzende Bauchmuskeln.
Naja, und manchmal in den Oberschenkeln. Sie is halt kleiner als ich.
Gruß Schpaik
Ich habe es heute wieder getan
Nach 1 Liter Bier, 3 Weinbränden und einem Mittag hätte ich allerdings mehr als eine Stunde warten sollen
Aber es geht.
Danach auch schön gedehnt von wegen Muskelkater und sogar der Laufpartnerin beim Dehnen (durch späteren GV) assistiert
Jetzt ist es aber Zeit für ein schönes Pikantus...prost
Gruss
Tim
Nach 1 Liter Bier, 3 Weinbränden und einem Mittag hätte ich allerdings mehr als eine Stunde warten sollen
Aber es geht.
Danach auch schön gedehnt von wegen Muskelkater und sogar der Laufpartnerin beim Dehnen (durch späteren GV) assistiert
Jetzt ist es aber Zeit für ein schönes Pikantus...prost
Gruss
Tim
sanmaus
assimiliert
Ich möchte hier mal eben loswerden, dass ich gestern den Freiburger Halbmarathon in einer Zeit von 2:14,01 überstanden hab
Es war echt klasse... aber bei Kilometer 18 wurde es verdammt hart. Aber ich hatte so viel Spaß dran, dass ich das auf jeden Fall wiederholen werde!!
Ihr seid doch alle lauffaul
Aber ich muss klein beigeben, dass mir heute alles weh tut und ich mich fühl, als wär ich 80 oder 90...
Es war echt klasse... aber bei Kilometer 18 wurde es verdammt hart. Aber ich hatte so viel Spaß dran, dass ich das auf jeden Fall wiederholen werde!!
Ihr seid doch alle lauffaul
Aber ich muss klein beigeben, dass mir heute alles weh tut und ich mich fühl, als wär ich 80 oder 90...
Nicht schlecht - Glückwunsch!
- Glückwunsch!
Ich bin einige Jahre Langlauf gelaufen und habe diverse Stadtläufe mitgemacht. Allerdings habe ich mich mehr auf kleinere Strecken konzentriert, was max. 15 Kilometer war.
Bei kurzen Strecken bis 10 Km bin ich aber auch nie unter die 40 Minuten-Grenze gekommen und das war für mich schon der Hammer.
Bei Halbmaraton kommt es auf die effektive Technik, die Einteilung der eigenen Kräfte und des Flüssigkeitshaushalts an.
Aber die Hauptsache ist immer, man läuft durch bis zum Ende um die Endorphine abzukassieren.
Du kannst auf jeden Fall stolz sein auf deine Leistung!
Bei kurzen Strecken bis 10 Km bin ich aber auch nie unter die 40 Minuten-Grenze gekommen und das war für mich schon der Hammer.
Bei Halbmaraton kommt es auf die effektive Technik, die Einteilung der eigenen Kräfte und des Flüssigkeitshaushalts an.
Aber die Hauptsache ist immer, man läuft durch bis zum Ende um die Endorphine abzukassieren.
Du kannst auf jeden Fall stolz sein auf deine Leistung!
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Schpaik
jeder nach seiner Façon
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