- Iss niemals etwas, das noch auf dem Ofen steht.
- Lass niemals Deinen Fressnapf unter dem Vogelkäfig stehen.
- Spiel nur mit dem Essen, wenn Du Deine Spielsachen schon verspeist hast.
- Iss jede Mahlzeit, als wäre sie Deine letzte.
- Du darfst nur zwischen den Mahlzeiten naschen.
- Kaue Dein Essen mindestens einmal.
- Vermeide Pflaumen und Nüsse, schliesslich bist Du, was Du isst.
- Verziere immer Deine Reste; am besten mit Kreuz- und Hexenstich.
- Ein praktischer Frühstückstip: Untersuche Dein Trauben-Nuss-Müsli auf Eichhörnchen.
- Hebe Dein Dessert nicht bis zuletzt auf: Iss es zuerst.
