Hier schreiben fast nur Männer :confused , eigentlich sind es doch wir Frauen, die Probs mit dem Gewicht haben. hexxxlein mal ausgenommen.
@ hexxxlein - Wenn wir uns das nächste mal sehen, muss ich Dich mal ganz fest drücken,
vielleicht bleiben da ja einige Pfunde an Dir kleben.
Aber ich kann Dich verstehen,
ich habe eine Freundin, die mit dem gleichen Problem kämpft. Deren Kauwerk steht nicht
still, aber da will nix, aber auch kein Pfündchen dazukommen, ganz im Gegenteil. Beim
geringsten Stress, oder bei Krankheit nimmt sie direkt wieder ab. Sie ist 1,64 und wiegt
momentan 47,3 kg
Ich habe auch, seit ich denken kann, Gewichtsprobleme. Anfang des Jahres hatte ich noch gute
14-15 kg mehr. Ich habe eine Radikaldiät gemacht. Ich kann das einfach nicht anders, entweder
fast nix oder alles. Nur so'n bisschen geht bei mir nicht.
Dann habe ich begonnen zu laufen und ich muss sagen, jetzt habe ich eigentlich ein Wohlfühlgewicht
erreicht das mal 2 - 3 kg schwankt, aber durch den Sport doch immer wieder ausgeglichen wird.
Ich bin 1,72 und wiege jetzt 67 kg. Ist keine Modelfigur, aber ich bin zufrieden. Pro Woche laufe
ich so um die 40 bis 50 km.
@ AK
Ich verspreche nix Süßes mehr zu kaufen und wenn alles weggeputzt ist, werde ich auch wieder ganz
kalorienarm und entsprechend wenig kochen. :kiss :kiss
Das wichtigste für mich beim Abnehmen war, dass ich ein Diätprotokoll geführt habe. Ich habe mich
jeden morgen unter gleichen Bedingungen gewogen und jeden Krümel, den ich gegessen habe,
aufgeschrieben. Das führte bei manchen Leckereien dazu, dass ich die ganz schnell wieder beiseite
gelegt habe.
Allen, die versuchen abzunehmen, wünsche ich Glück und sage toi, toi, toi.
Gruß