Kann man, muss man aber nicht, so lange man nicht vor hat, die Festplatte zu verkaufen oder befürchtet, dass in der nächsten Zeit berechtigterweise Leute mit Dienstmarken vor der Tür stehen und den Rechner beschlagnahmen.
Grund: Normale Betriebssysteme löschen nicht wirklich, sondern geben den Bereich nur zum überschreiben frei, so lange es nicht überschrieben wurde, lassen sich die Dateien ziemlich problemlos wieder herstellen.
Beim freie Bereiche "sicher löschen" wird alles, was nicht offiziell mit etwas belegt wird, wird mehrfach mit irgendetwas zufälligem überschrieben und wieder gelöscht. Mehrfach, weil die Köpfe der HDD der Spur nicht ganz sauber folgen können und bei einer forensischen Untersuchung mit Hilfe von speziellen Köpfen oder mit Hilfe eines Laser optischen Verfahrens diese "Nebenspuren" auch nach den Überschreiben immer noch ausgelesen werden können.
Es gibt auch noch die einfache Variante davon, die beim normalen Löschen über den Papierkorb nicht nur einfach den Bereich freigibt, sondern ihn vorher mit Nullen überschreibt, aber das hilft nur gegen die normale Wiederherstellung.