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Alt 29.09.04, 18:51   #76 (Permalink)
 
Benutzerbild von hexxxlein
 
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@ chmul

Ich bin nicht unterernährt. Bei dem was ich esse, würdest du dich fragen wo ich das hinesse. Ich ess bestimmt nicht wenig. Aber was soll ich machen, wenn ich zum Teufel nicht zunehme.
hexxxlein ist offline   Mit Zitat antworten



Alt 29.09.04, 22:02   #77 (Permalink)
 
Benutzerbild von Zodiak
 
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..mal so für alle vermeintlich Übergewichtigen;

"Einfach mal nix fressen...."

Dabei unbeachtet, ob Diäten, - hin oder her.
Solange der Organismus, (meinetwegen auch der Stoffwechsel), mitkricht, das keine Zuführung von Nährstoffen in absehbarer Zeit mehr erfolgt, greift er unweigerlich auf die Fettreserven zu. Egal, ob diese dann in der Körpermitte, am Kopf, im Zehnagel, im Puller, oder sonstwo liegen.
Selbst jede gutgemeint-kalorienärmste Ernährung beinhaltet noch immer Kalorien.

Das ein Nichtvorhandensein von Nahrung zu einer erhöhten Lebenserwartung führt, zeigen die Menschen der Nachkriegszeit. Sie hatten nüscht zu fressen und sind heute um die 90.
Der medizinisch-anzunehmende Aspekt wäre wohl darin zu begründen, das dessen "Zellaktivierung" zum Tragen kommt. Soll heißen;
Wenn der Organismus keine Nährstoffe mehr bekommt,
aktivieren sich die Zellen,....um der Erhaltung wegen.
Zodiak ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 08:01   #78 (Permalink)
 
Benutzerbild von Lollypop
 
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@ Zodiak, ob das fast nix zu mampfen haben nach dem Kriege zur langen Lebenserwartung beigetragen hat, ist wohl ein Märchen. Es ist doch eher so, daß nur die zähesten den Scheiß, inclusive Hunger, überlebt haben. Tja und die sind halt so zähe Luder, die bringt noch nicht mal die neue Zeit um. Ich sehe es bei meiner Mutter, die ist 93, hat also sogar zwei Hungerzeiten mitgemacht. Allerdings ist sie, als drittjüngste von 12 Kindern, die einzige die noch lebt. Die anderen Geschwister, bis auf eine Schwester, haben sich nicht an Deine Thesen gehalten und erlebten die DM-Zeit nicht. Richtig ist, daß der Herzinfarkt und die Fettleber in der miesen Zeit beim gemeinen Volke kaum vorkamen. Dafür starben die Leute gemeinerweie an anderen Banalitäten. Damals wurde körperlich geschuftet und die Essensrationen auf dem Teller sahen anderst aus als heute. 1x Fleisch in der Woche, ansonsten eben Kartoffeln, Gemüse, Reis, Teigwaren, Salate, Hülsenfrüchte. Gehe mal heute in die Arbeiterhaushalte und schaue, wie es auf dem Mittagstisch aussieht. Dann erst weißt Du, warum so viele Leute zu fett und auch krank sind. Wir sind ja keine Schwerstarbeiter mehr, wie es im und nach dem Kriege noch gang und gäbe war, sondern Sesselfurzer, essen aber mehr Kalorien wie ein Schwerarbeiter und wundern uns über die Rettungsringe um die Tallie.
Also nö, Deine Behauptung nix fressen=kerngesund und schlank, ist gefährlich.

FDH ist die einzige und wahre Diät, von der man auch keine gesundheitlichen Schäden davonträgt. Ausser dem Frust, wenn Andere sich die Schokolade reinschieben und Du mußt nein sagen. Das kränkt, vor allem die Zunge.
Lollypop ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 08:12   #79 (Permalink)
Verkalkter Boardpsychiater
Pirat Nr. 8006

 
Benutzerbild von chmul
 
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Beiträge: 13.535
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Es ist, wie hier schon mehrfach geschildert wurde. Vernünftig ernähren und sich bewegen.

Natürlich funktioniert Dein Weg, Zodiak. Aber irgendwann möchte man ja wieder mal normal essen. Und dann nimmt man eben wieder zu.

Leute wie ich schaffen es nur, wenn sie ihre Gewohnheiten ändern. Ich esse eigentlich nicht zu viel. Ab und zu schlage ich über die Stränge, was ich aber da so an Hüften und Bauch mit mir rumtrage kommt aber nicht von diesen Ausnahmen. Ich bewege mich schlicht viel zu wenig.

Morgens laufe ich fünf Stockwerke nach unten und dann etwa 300 m bis zu meinem Auto. Dann etwa 20 Meter vom Parkplatz bis zu meinem Schreibtisch. Abends 20 Meter zu Auto, daheim etwa 50 m zum Lift und nur noch ein Stockwerk zu Fuss. Danach Sofa oder Rechner. Alles klar?

Immerhin hat die Saison jetzt wieder angefangen und ich spiele mindestens ein mal wöchentlich Fußball. Auf dem Heimweg verzichte ich auf den Lift und vielleicht schaffe ich es auch noch irgendwann zusätzlich zu Spiel und Training wenigstens noch einmal laufen gehe. Schade nur, dass ich joggen nicht leiden kann....
chmul ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 14:10   #80 (Permalink)
 
Benutzerbild von Supernature
 
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Eine Diät dient doch letztlich dazu, die Folgen eines über längere Zeit falschen Verhaltens in einer möglichst kurzen Zeit wieder zu beseitigen.
Auf Dauer hat jeder Mensch aber immer genau das Gewicht, welches seinen Lebens- und Essgewohnheiten entspricht. Ohne grundsätzliche Veränderungen ist langfristiger Erfolg also unmöglich.
Supernature ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 21:05   #81 (Permalink)
 
Benutzerbild von Astrominus
 
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Haltet ihr nur eure Diät, ich geh derweilen mal einen Meter Mohrenköpfe vernaschen



Astrominus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 21:09   #82 (Permalink)
 
Benutzerbild von Hidden Evil
 
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Beiträge: 10.057
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Sei vorsichtig, sonst vernaschen die DIE DICH noch. Die sind in der Überzahl


Guten Appetit

hmmmmmm.....
Hidden Evil ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 21:11   #83 (Permalink)
 
Benutzerbild von Astrominus
 
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Ort: Niefern
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Zitat:
Original geschrieben von Hidden Evil
...Die sind in der Überzahl
Jetzt nicht mehr
Astrominus ist offline   Mit Zitat antworten



Alt 30.09.04, 21:36   #84 (Permalink)
 
Benutzerbild von hexxxlein
 
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Au ja Astro, ich komme mit. "mh lecker"
hexxxlein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 21:55   #85 (Permalink)
 
Benutzerbild von Supernature
 
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Hey Astro, was bekommst Du als Honorar, dass die Deinen Künstlernamen in großer blauer Schrift auf den Karton schreiben dürfen?
Supernature ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.09.04, 23:48   #86 (Permalink)
 
Benutzerbild von AlterKnacker
 
Registriert seit: 06.03.01
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Beiträge: 17.826
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Wo der Karton doch sogar länger ist.

Sieht sicher lustig aus im Supermarkt: "Guck mal Mutti, da läuft ein Dickmann-Karton, wo ein kleines Männchen dran hängt...."
AlterKnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.10.04, 02:14   #87 (Permalink)
Autoöl
 
Beiträge: n/a
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@ AK:

Was muß ich denn tun, um auch in die Liste eingetragen zuwerden?
Sollte dann so aussehen:

Autoöl (184cm): Ziel 80 kg - Start KW 40 = 88,9 kg --> KW41


(Ich denke, die Größenangabe sollte auch dabeistehen!)
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Alt 01.10.04, 07:09   #88 (Permalink)
 
Benutzerbild von Lollypop
 
Registriert seit: 30.07.01
Ort: Leckerland
Beiträge: 5.764
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Dä, nun sagt er nix mehr. Der ist gestillt. Hat sich vor Scham bestimmt in einem Mohrenkopf verkrochen. Passen würde er ja schon.
Lollypop ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.10.04, 07:10   #89 (Permalink)
 
Benutzerbild von compired
 
Registriert seit: 27.05.03
Ort: Bonn
Beiträge: 1.247
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Zitat:
Original geschrieben von Autoöl
Autoöl (184cm): Ziel 80 kg - Start KW 40 = 88,9 kg --> KW41

Warum in aller Welt willst du denn abnehmen?


compired ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.10.04, 08:52   #90 (Permalink)
Autoöl
 
Beiträge: n/a
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Zitat:
Original geschrieben von compired
Warum in aller Welt willst du denn abnehmen?
Du, jeder der mich kennt, sagt: Ui, du bist aber gut genährt oder könntest ruhig mal wieder etwas Sport machen oder schon mal ans Abnehmen gedacht usw.

Ich hatte echt schon überlegt, ob ich als Ziel nicht 75 kg angebe?
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